Recharger les batteries

Hier j’ai posté ce petit dessin sur instagram, puis j’ai eu envie de le poser ici aussi. Pour en garder une trace plus pérenne.

En ce moment la vie est un tourbillon. Les enfants ont besoin de nous plus que d’habitude. Ils sont épuisés. Ils sont malades aussi… et ils ne font pas les choses à moitié… il y a leurs classes qui ferment, des classes fermées dans l’école de PapaCoq, des collègues absentes, ma classe qui s’amuse à fermer, réouvrir et refermer, les élèves cas contacts… il y a eu une semaine de formation dense, intense et passionnante alors mon cerveau bouillonne et ne parvient pas à retrouver du calme.

Bref, prendre le temps d’une micro pause dans le quotidien est un réel besoin. Je ne retrouve plus l’illustration que j’ai vue qui m’a inspiré ce dessin de nous 2. Mais je peux vous dire que la câlin-thérapie est excellente pour la santé mentale !!

On peut ajouter à la liste des médicaments pour la santé mentale : la familles, les instants entre amis,des collègues en or,la broderie, la lecture, un bon repas…

Et vous faites comment vous pour tenir?